Alkohol mozgové bunky nezabíja a 8 hodín spať naozaj nemusíme, toto je 10 klamlivých mýtov o ľudskom tele

V živote sa stretávame s rôznymi klamlivými mýtmi. Tieto sa tentoraz týkajú nášho ľudského tela.

Vďaka vitamínom sme zdravší.

7267560-2-1475765039-0-1475820826-1475822669-0-1476087357-0-1477052042-1477052083-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Poznáte tie tvrdenia z reklám, že už jediná tabletka upraví vaše zdravie? Také jednoduché to nie je. Vitamíny regulujú procesy v našom tele a na to, koľko ich berieme by sme si mali dať obzvlášť pozor. Väčšie dávky totiž môžu spôsobiť viac škody, ako úžitku.

Hnedý cukor je zdravší ako biely.

7267660-1-1475764754-0-1475822781-1475824498-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

V podstate ide o tú istú vec. Hnedý a biely cukor sa od seba odlišujú len minimálne a ten tmavší je považovaný za zdravší, pretože je menej sladký. Je to však kvôli väčšiemu obsahu vody.

Alkohol zabíja mozgové bunky.

7267160-4-1475765222-0-1475820749-1475822021-0-1476087770-0-1477052264-1477052269-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Väčšie množstvo alkoholu zasahuje metabolické procesy v tele a môže viesť k nedostatku kyslíka. Následne to môže spôsobiť poškodenie prepojení medzi mozgovými bunkami, no im samotným to nijako neubližuje.

Deti sú kvôli cukru hyperaktívne.

7267210-5-1475765313-0-1475822744-1475824440-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Cukor hyperaktivitu u detí nezvyšuje. Skrývajú sa za tým kalórie a za kalóriami zvýšená energia. Práve preto po zjedení množstva cukríkov nedokážu obsedieť na jednom mieste.

Nervové bunky sa neregenerujú.

7267260-6-1475765410-0-1475822734-1475824374-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Smrť nervových buniek je prirodzený a konštantný proces. Tie nové sa následne objavujú v rôznych častiach mozgu. Zaužívaný predpoklad, že nervové bunky sa nedokážu regenerovať v súčasnosti nie je skutočným faktom.

Ľavá hemisféra je zdrojom kreativity a pravá hemisféra patrí logike.

7267310-7-1475765487-0-1475822722-1475824301-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Je pravdou, že ľavá zodpovedá za určité funkcie a pravá zase za iné. No vedci ešte stále musia pátrať po niekom, kto má jednu hemisféru viac rozvinutú ako druhú. Je niekoľko častí nášho mozgu, ktoré zodpovedajú napríklad za kreativitu a nachádzajú sa pritom v oboch hemisférach.

V noci si musíte dopriať 8 hodín spánku.

7267360-8-1475765563-0-1475822896-1475824569-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Každý vie, že by sme mali spať aspoň tých 8 hodín. No tak ako sú ľudia odlišní, tak je odlišný aj počet hodín, ktoré by si mali v spánku dopriať. Niekomu stačí 6 iný potrebuje aj 10. Nielen nedostatok, ale aj príliš dlhý spánok môže mať negatívny dopad na naše zdravie.

Antibiotiká zabíjajú vírusy.

7267410-9-1475765661-0-1475822703-1475824223-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Antibiotiká zabíjajú len baktérie. Chrípku napríklad spôsobuje vírus, ktorý na antibiotiká jednoducho reagovať nebude. V tomto prípade je takáto liečba neefektívna.

Z čokolády máme čierne bodky.

7267460-10-1475765741-0-1475822692-1475823811-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

Vedci v tejto oblasti uskutočnili experiment s prekvapivým výsledkom. Niekoľkým ľuďom dali tyčinky, ktoré obsahovali s vyšším obsahom čokolády. Keď porovnali množstvo čiernych bodiek na pleti, ktoré mali zúčastnení pred experimentom a po ňom, nenašli žiaden rozdiel.

Cukor je návykový.

7267510-11-1475765831-0-1475820693-1475822887-0-1476089455-0-1477052337-1477052344-650-34c508be15-1-1477055091img: brightside.me

V roku 2009 bola publikovaná kniha so zaujímavými závermi. Jeden experiment totiž preukázal, že cukor pre ľudí nemusí byť závislosťou. Výskum testovali spočiatku na myšiach. Tým dopriali množstvo cukru počas niekoľkých dní a neskôr to zopakovali aj pri ľuďoch. Zatiaľ čo myši po špeciálnej diéte už nemohli fungovať bez cukru, pri ľuďoch tento efekt spozorovaný nebol.

.src

Vaše komentáre sú vítané

Add Comment